sexta-feira, 20 de junho de 2014

Nova fase... Um Adeus

Olá meninas, tenho andado sumida, mas muito pensativa sobre tudo que estou vivendo. E percebi que o blog, esse companheiro de tantos anos, que juntamente com vocês me acompanharam nessa saga de emagrecimento não cabe mais na minha vida. Mas por ser tão importante não queria deixar de lado e simplesmente ir embora.

Gostaria antes de tudo agradecer quem leu, quem comentou, quem de longe pensou positivo por mim, quem me inspirou e pela incrível mudança que ele me proporcionou... Nesses anos foram menos 23 quilos \o/, amadurecimento, termino de faculdade, de namoro e da pós, começo de uma nova vida a dois e a construção de muitos sonhos, mas não é o fim: ainda faltam 15 quilos e juro solenemente continuar a dieta...

Muito Muito Obrigada e Adeus...


terça-feira, 27 de maio de 2014

tchau obesidade

Meninas ainda estou com sobrepeso, mas sai da obesidade \o/ Estou fazendo a dieta firme e forte... em breve falarei mais...


Antes e depois:

sábado, 19 de abril de 2014

Depois de um mês - 10 quilos off

Criado com PhotoGrid. Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.roidapp.photogrid iPhone https://itunes.apple.com/us/app/photo-grid-collage-maker/id543577420?mt=8

domingo, 30 de março de 2014

Me rendi a Dukan

Meninas, não estou preparada para falar da dieta, mas acreditem em menos de três semanas se foram 7 quilos, sem passar fome, sem mal estar e sem uma série de coisas que falam dessa dieta. Como eu consegui? Li o livro... as pessoas que não leem tendem a faze-lá errada! Estou amando <3




quarta-feira, 5 de março de 2014

terça-feira, 4 de março de 2014

Sessão eu vou fazer - atualizada

Por que não é mais uma opção:



  • Emagrecer é o topo da lista; (quase)
  • Fazer a mamoplastia; (DONE) :))))
  • Viajar para fora e para dentro também <3 (quase)
  • Ter uma rotina de beleza; (mais ou menos)
  • Tocar violão; (never)
  • Mestrado; (quase)
  • Tirar 2014 para a dieta e para cuidar de mim; (quase)
  • Economizar; (QUASE)
  • Não gastar com roupa nova; (DONEEE) Não comprei mais nada ^^
  • Um Natal Feliz; (ok)
  • Presentear quem me marcou esse ano; (2013 ok, 2014....) fora da minha lista
  • Cozinhar; (quase) como vocês viram andei postando receitas que fiz ^^
  • Usar o vale alimentação para compras light ; (março- done)
  • Fazer o bem, mesmo que isso te magoe... (tentando)
  • Ser mais grata e tentar melhorar minha espiritualidade. (mais ou menos)


MUITAS COISAS POR FAZER!!!

sábado, 1 de março de 2014

Dieta: dia 5 sqn

Hoje nao estava bem, então resolvemos não ir no churrasco, mas ficamos em casa e fiz tudo errado. A pontuação da janta é quase o que eu podia comer o dia inteiro. Hoje nao estou legal. Amanhã posto o que comi hoje.