Dieta: dia 3

Hoje o dia foi perfeito. Fiz até um bolo fit que tomei de ceia. Passo a receita amanhã.
Sem jacadas ^^ mesmo com pizza em casa! ERRATA: não aguentei e comi um pedaço d epizza  com meio copo de coca :(
Vamos ao diário alimentar:
Café:
Panqueca de aveia
Café
Almoço:
Ice tea
Sushis variados
Escarola e brócolis refogados
Cenoura e pepino
Lanche:
Picolé caseiro de groselha
3 avelãs
Janta:
Macarrão com refogado de cogumelo, tomate e cebola
Suco de uva
Ceia:
Bolo fit
Chá de camomila