R.A

Novo dia ^^

tremeu ¬¬

1 pêssego = 10 pontos

1 fatia de pão de milho = 33 pontos

1 colher de manteiga = 30 pontos

1 copo de café preto = 7 pontos

total = 80 pontos

Almoço podre- eu sei 

1 pedaço de pizza de mussarela = 66 pontos

1/2 copo de guarana Kuat = 14 pontos

Total= 80 pontos

Lanche da tarde 

1 danone corpus light = 11 pontos

Até aqui 171 pontos

Janta

1 fatia de pão de milho = 33 pontos

1 colher de manteiga = 30 pontos

1 café com leite = 13 pontos

1 danone corpus = 12 pontos

1 fatia de pão preto = 17 pontos

1 fatia de presunto = 5 pontos

1/2 colher de sopa de requeijão = 14 pontos

1 copo de laranjada com açúcar = 31 pontos

total = 155 pontos ahhhhhhhh

Total do dia  = 326 pontos \o/, yupi, 1173 calorias ^^

Para nossa inspiração:

Ela só não tem a mesma altura, mas tinha o mesmo peso, mesmo objetivo e a mesma dieta ^^