A dieta continua um pouco estacionada, mas estou tentando controlar pelo menos algumas refeições. Ontem por exemplo, cometi vários deslizes graves: comi 1 sonho pequeno, comi um pouco de leite condensado com limão, comi farinha, 1 todinho e 1 bauruzão da padaria....
Mas o almoço e o café foram mais lights ¬¬
Como pode-se ver na foto:
Café da manha: pão frito e café preto
almoço: carne moída, arroz e quiabo
Achei mais algumas fotos no celular
Ainda não tomei café, mais tarde posto a R.A de hoje.
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