quinta-feira, 23 de agosto de 2012

Alimentação de hoje

Café: 1 xícara de café com leite
1 bolacha água e sal com creme de ricota
1 1/2 pedaço de bolo de cravo (delícia...)
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Lanche M: não teve
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Almoço: em breve
3 colheres de arroz
3 nuggets
salada de tomate com azeite, sal e limão
1/2 copo de suco de limão com adoçante
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Lanche da tarde:
1 nescau pronto
1 bolacha água e sal
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janta:
1 linguicinha
3 col. s. de arroz
1 colher de sopa de farinha
tomate
1 lasca de kibe
1 copo de suco de laranja
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ceia
1 gole de coca
1 xicara de café com leite
1 pedaço de bolo

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