Ele não me encheu o saco o dia inteiro :(
Segue meu cardápio de hoje:
Café da manhã- 1 palitinho de queijo e outro de calabresa 100 cal os dois, 1 xícara de café 15 cal e manteiga 60 cal. total = 175
Almoço- shake 204
Lanche da tarde- meio copinho de canjica 100 cal
Janta- 1 prato de sopa de legumes 44 cal \o/ e meio pão de queijo 137 cal- Total = 181 cal
ceia- 1 suco de laranja (de uma laranja) sem açúcar 70
Total do dia = 730 cal \oooooo/, we are the champions my friend, rsrsr nossa que legal!
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